血液サラサラ サプリ

血液サラサラサプリの王様!セサミンEのすべて

血液をサラサラにしてくれるサプリメントにセサミンEがあります。
セサミンEというと、膝関節にいいとCMで話題になっていますね。

サントリーから発売されているセサミンEには血液をサラサラにしてくれるDHAとEPAが豊富に含まれています。

セサミンEには青魚が持つ血液サラサラ成分と、ゴマが持つ健康維持成分をカプセルに詰め込んでいます。

日本人は昔から魚を食べてきた民族です。
日本人に肥満が増えた理由も、魚離れといわれています。

魚には健康に必要な血液をサラサラにしてくれるDHAやEPAが豊富に含まれており、必須脂肪酸と呼ばれる健康成分が含まれています。

厚生労働省からも1日1グラム以上の摂取を進められており、WHOでもその有効性が認められています。

この1日1グラムというのは食べるには非常に大変な料で、マイワシの刺身ならおよそ40グラム、マアジの刺身ならおよそ150グラム、マグロの刺身ならおよそ681グラム必要になります。

青魚に多く含まれているとはいえ、それだけ食べるのも大変です。
ですがセサミンEならそれが手軽に摂れます。

実際にセサミンEを利用した方も、体調がすごくよくなったという口コミを残しています。

考える力が衰えなくなった、集中力が増したという声もあり、非常に健康に役立つ成分ということがわかります。

またセサミンにはこのDHAとEPAを助ける役割がありますから、3つを配合したセサミンは心強い味方ということになります。

 

 

 

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